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Categoría: Escaleras de Agilidad
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¿Por qué utilizamos escalera de agilidad? La escalera Agile es un producto muy útil para deportes que requieren un movimiento rápido de los pies. Puede traer los siguientes beneficios al practicante. La escalera de agilidad puede mejorar la rapidez de los pasos, la capacidad de moverse rápido, la flexibilidad física, el equilibrio y la coordinación. El ejercicio del equipo de entrenamiento de agilidad puede mejorar la función de las suelas de los pies, pequeños músculos de las articulaciones del tobillo y la rodilla. Puede reducir la probabilidad de lesiones en las extremidades inferiores y mejorar el ritmo del movimiento corporal. El entrenamiento de velocidad puede ayudar a las personas a mejorar la velocidad y la aceleración en múltiples direcciones. Ensayar la escalera una y otra vez profundiza la memoria de velocidad del sistema nervioso, lo que permite a la persona hacer movimientos rápidos si es necesario. Para mantener el equilibrio y la movilidad, el equipo de entrenamiento de agilidad también se puede utilizar para la práctica al aire libre e interior/sesión de entrenamiento, pero para la práctica en interiores asegúrate de tener un amplio porche/césped. Tu escalera de agilidad es una caja completa Cada paquete incluye los siguientes artículos. 1 escalera de agilidad. 10 conos de disco 1 bolsa de transporte con amplio almacenamiento y fácil de recoger mientras viajas. Beneficioso para diferentes deportes Juegos de pelota: fútbol, baloncesto, tenis, rugby, bádminton, softball, lacrosse, etc. Otros: boxeo, taekwondo, fitness, atletismo, hockey, etc.
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