Descripción
New to egusi? Egusi, also known as melon seed is widely used in the preparation of a number of african food dishes, including egusi soup, egusi pepper soup, okra and egusi vegetable soup, egusi fried vegetable. A very rich, but expensive vegetable oil is also produced from this seed. In west africa, a region where soups are integral to life, egusi is a major soup ingredient and a common component of daily meals. Coarsely ground up, they thicken stews and contribute to widely enjoyed steamed dumplings. Some are soaked, fermented, boiled and wrapped in leaves to form a favorite food seasoning. Families in some west african countries can eat the crop year-round and it is in high demand from countries in the central african sub-regions too. The seeds are often shelled and can be eaten individually as a snack, many processed forms of the seeds have made their way into common cooking practices. After soaking, fermenting or boiling, the seeds take on different flavors and are frequently added to thicken soups and stews. On their own, the seeds can also be roasted and ground into a spread like peanut butter. With further preparation, egusi-seed meal can be pressed into patties to be used like a meat substitute. – 78 % of the fat is unsaturated fatty acid, which is protective to the heart. – The alpha-tocopherol found in egusi is a component of vitamin e that helps in maintaining smooth young skin and good fertility. – It also contains palmitic, stearic, linoleic and oleic acids important in protecting the heart. – The egusi can also be an important supplementary baby food, helping prevent malnutrition. Blending the seeds with water and honey produces a milky liquid that can be used as formula if breast milk is unavailable.
Características
Egusi tiene un valor nutricional muy alto, es rico en proteínas, grasas y vitaminas a, b1, b2 y c Se compone de 30 – 40 % de proteínas y aproximadamente la misma proporción de aceite El aceite no contiene colesterol. En términos de vitaminas, contiene alfa-tocoferol, un componente de vitamina e También contiene ácidos palmíticos, esteáricos, linoleicos y oleicos y muy pequeña cantidad de carbohidratos y calcio
Código de Producto Universal (UPC)
763598522889
El número de Modelo (ItemModelNumber)
JEEGGR01
Peso
1.00 Libras
Dimensiones
11 x 7 x 3 pulgadas
Fabricante es JEB FOODS
Destacados
Egusi tiene un valor nutricional muy alto, es rico en proteínas, grasas y vitaminas a, b1, b2 y c, Se compone de 30 – 40 % de proteínas y aproximadamente la misma proporción de aceite, El aceite no contiene colesterol., En términos de vitaminas, contiene alfa-tocoferol, un componente de vitamina e, También contiene ácidos palmíticos, esteáricos, linoleicos y oleicos y muy pequeña cantidad de carbohidratos y calcio
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Nueces y SemillasSemillas de melón molido Egusi de JEB Foods, 100% naturales, nutritivas, ricas en proteínas y vitaminas, 1 libra
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Egusi tiene un valor nutricional muy alto, es rico en proteínas, grasas y vitaminas a, b1, b2 y c, Se compone de 30 – 40 % de proteínas y aproximadamente la misma proporción de aceite, El aceite no contiene colesterol., En términos de vitaminas, contiene alfa-tocoferol, un componente de vitamina e, También contiene ácidos palmíticos, esteáricos, linoleicos y oleicos y muy pequeña cantidad de carbohidratos y calcio
SKU: B01MUMO01S
Categoría: Nueces y Semillas
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Información adicional
Peso | 1.00 kg |
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