Agenda semanal de comidas Agenda semanal y diaria A5 con listas de compras y comestibles para planificación de menús, 93 hojas186 páginas, dieta

Descripción
Este planificador de comidas mide 5.8 x 8.3 pulgadas, un total de 93 hojas/186 páginas. Empieza con este planificador de comidas semanal sin fecha cuando estés listo para hacer un cambio en tu vida, mantén una dieta saludable y rastrea tu progreso contra tus objetivos. Establece tus intenciones para el año por delante registrando tu punto de partida, objetivos finales y los pasos que tomarás para alcanzarlos. Esto incluye planificar el horario de entrenamiento al que deseas adherirte. 52 planificadores semanales de comidas y listas de comestibles, y 12 calendarios mensuales te ayudan a gestionar tus objetivos de salud y horario de fitness. Celebra tu progreso cada mes, reflexiona sobre lo que salió bien y cómo puedes mejorar aún más para mantenerte motivado. Al final del año, mira hacia atrás y mira lo lejos que has llegado. Un montón de espacio adicional para registrar tus medidas diarias, registrar el valor nutricional de tus alimentos favoritos y anotar tus pensamientos.
Características
Agenda semanal de comidas, dura 1 año: el planificador de comidas te ayudará a comenzar una dieta saludable, lograr tus objetivos de salud y pérdida de peso Diseño único: el planificador de comidas incluye 52 páginas semanales para la planificación diaria de comidas, 12 calendarios mensuales sin fecha y secciones de revisión de progreso, listas de comestibles y rastreadores de hábitos, una extensión de rastreador de mediciones, una sección de revisión de fin de año, espacio para rastrear la nutrición de tu comida favorita y 7 notas de páginas en la parte posterior. Tamaño A5: el planificador de preparación de comidas es de tamaño de 5.8 x 8.3 pulgadas y papel de 3.53 oz/m² de grosor sin sangrado, un total de 93 hojas/186 páginas, que durará todo el año de seguimiento. También viene con una banda de cierre, un bolsillo para notas. Monitores de medición y hábitos: los rastreadores de medición mensuales te motivarán a seguir trabajando en tus objetivos permitiéndote visualizar tu progreso constante. El regalo perfecto: cuaderno planificador de comidas como regalo para mujeres y hombres. Utilízalo para rastrear tu progreso semanal y hacer ajustes eficientes cuando sea necesario.
Peso
13.90 onzas
Dimensiones
8.43 x 5.83 x 0.71 pulgadas
Fabricante es ‎Heveboik
Destacados
Agenda semanal de comidas, dura 1 año: el planificador de comidas te ayudará a comenzar una dieta saludable, lograr tus objetivos de salud y pérdida de peso, Diseño único: el planificador de comidas incluye 52 páginas semanales para la planificación diaria de comidas, 12 calendarios mensuales sin fecha y secciones de revisión de progreso, listas de comestibles y rastreadores de hábitos, una extensión de rastreador de mediciones, una sección de revisión de fin de año, espacio para rastrear la nutrición de tu comida favorita y 7 notas de páginas en la parte posterior., Tamaño A5: el planificador de preparación de comidas es de tamaño de 5.8 x 8.3 pulgadas y papel de 3.53 oz/m² de grosor sin sangrado, un total de 93 hojas/186 páginas, que durará todo el año de seguimiento. También viene con una banda de cierre, un bolsillo para notas., Monitores de medición y hábitos: los rastreadores de medición mensuales te motivarán a seguir trabajando en tus objetivos permitiéndote visualizar tu progreso constante., El regalo perfecto: cuaderno planificador de comidas como regalo para mujeres y hombres. Utilízalo para rastrear tu progreso semanal y hacer ajustes eficientes cuando sea necesario.
La calificación que le dan a Agenda semanal de comidas Agenda semanal y diaria A5 con listas de compras y comestibles para planificación de menús, 93 hojas186 páginas, dieta saludable y seguimiento de pérdida de peso, sin fecha, 52 semanas, dura 1 año, flor verde azulado, 32 usuarios es de 4.3 sobre 5 estrellas.